Pečená fašírka
Bezlepková fašírka na plech (videorecept)
Autor receptu: novalim
Jednoduchá bezlepková fašírka na plech so zeleninou je spôsob, ako rýchlo a dobre navariť pre celú rodinu.* Fašírka a zelenina
sa pečú spolu na jednom plechu a navzájom sa tak pekne popretkávajú rôzne chute. Výhodou je, že šetríte čas a najmä –
pripravíte zdravšiu verziu oproti vysmážaným fašírkam.
4 porcie |
70 minút príprava |
50 minút na 180 °C |
Postup
- Pripraviť si túto bezlepkovú fašírku na plech nie je vôbec komplikované. Na jednom plechu totiž naraz upečieme fašírku, ale aj prílohu v podobe miešanej zeleniny.
- Najprv si na troche oleja osmažíme nadrobno nakrájanú cibuľu. Potom pridáme slaninu alebo prosciutto a krátko osmažíme. Odložíme bokom a necháme trochu vychladnúť.
- Mleté mäso dáme do misy, pridáme vajíčko, na kocky nakrájaný biely bezlepkový chlieb Novalim, bezlepkovú strúhanku Novalim, nasekanú petržlenovú vňať, vajce, osolíme, okoreníme a dobre premiešame. Zo zmesi vyformujeme podlhovastý bochník a položíme ho na olejom potretý plech. Okolo mäsa naukladáme na väčšie kúsky nakrájanú zeleninu a zemiaky.
- Teraz si pripravíme šťavu, ktorou podlejeme zeleninu. Na ňu zmiešame vodu, biele víno a lyžicu paradajkovej hustej pasty. Šťavu vylejeme na zeleninu a celý plech prikryjeme alobalovou fóliou.
- Dáme ho do vopred vyhriatej rúry na 180 °C. Najprv fašírku pečieme asi 20 minút, potom odstránime alobal a fašírku so zeleninou dopekáme ešte asi ďalšiu pol hodinku. Po dopečení vyberieme fašírku z rúry a rovno ju spolu so zeleninou a šťavou podávame.