Alternatívne volské oči
Autor receptu: akoprislo
Raňajky pre cvičiacich z jednej panvičky.
|
1
porcia |
2 minút
príprava |
10 minút
tepelná úprava |
Postup
- Na lievancovú panvicu (takú, kde sa dajú spraviť štyri malé lievance) si dáme do jednej časti trošku masla a zľahka opečieme reďkovky nakrájané na kolieska a poprášené trochou chilli alebo muškátového orieška.
- V dvoch ďalších častiach necháme roztopiť kokosový olej a na ňom spravíme vajcia ako volské oči. V poslednej časti nasucho pražíme semiačka
- Pred obrátením na volské oči poukladáme reďkovky. Po chvíli otočíme a zľahka opečieme aj z druhej strany.
- Servírujeme posypané do hneda opečenými semiačkami a nakrájanou pažítkou.
Krásne ráno!
zatvoriť