Poraďte mi ako sa robí hlávková kapusta biela a mrkva na spôsob šalátu-prílohy k mäsu. Tú kapustu a mrkvu mám tvrdú. Ďakujem.
@zareagujPoraďte mi ako sa robí hlávková kapusta biela a mrkva na spôsob šalátu-prílohy k mäsu. Tú kapustu a mrkvu mám tvrdú. Ďakujem.
@zareaguj
www.mimibazar.sk/recept.php?id=8842...
www.videojug.com/film/how-to-make-coleslaw...
Cibuľu nedávam.Môže sa pridať mleté čierne korenie.
www.dailymail.co.uk/health/article-299653/McDonalds-salad-f...
Aj tie vase salaty su viac kaloricke ako vyprazany rezen vsak si to spocitajte ...olej , majoneza ?
nasolit ,pomagat marinovat a potovat zliat ( pouzit cast stavy lebo je slana) ale bude rychlo makksia....
Uplne suhlasim, ale ja to tak nerobim , nam nevadi ze kapusta je chrumkava, robime ako pisete nic nezlievame.
@mata3636 precitaj si recept z minibazaru 200ml majoneza +2 lyzice cukru. To je priblizne 3400 kj ? a to je len" zdravy "salat bez jedla....
je výborný
@2010 - máš pravdu. ja do kapustového šalátu nedávam ani majonézu ani kyslú smotanu. to už je potom niečo iné, tak ako hovorí evanaaa
@fiby , ked ti vadi ta "surovost" tak sprav ako robia v Azii pouzi cinsku kapustu namiesto hlavkovej je jemnejsia v surovom stave.
Stačí jemne nasoliť, nechať postáť, kapustu vystískam do tej istej misy kde vystískanú šťavu aj dochucujem: trošku cukru, pár kvapiek oleja, ocot, kôpor.
Ak chcem s mrkvou, tak nastrúham mrkvu na strúhadle, ak chcem s cibuľou, tak nadrobno pokrájam cibuľu.
Dá sa samozrejme obmeniť aj s uhorkami, s paprikou, s cviklou, s jablkom (aj zaváranými).
Do červenej kapusty dávam nastrúhaný chren. Červená kapusta je ešte tvrdšia ako biela, preto treba s tým počítať a viackrát ju vytlačiť a ani nepustí toľko šťavy.
Ked neriesis kalorie jednotlivych zloziek skoncis presne ako som pridal vyssie kde McDonald salat ma viac kalorii ako ich hamburger.(Preto hovorim o skrytych kaloriach).
netreba pocitat kalorie pokial zo seba nerobim "krmnu hus" a nezerem od rana do vecera. a co sa tyka salat versus hamburger - zo salatu budem mat kopec energie lebo mam zivu stravu (nik nevravi, ze musim tam mat mäso, ci majonezu...) a po hamburgeri si mozem ist pospat....
ide o zle vnimanie stravy ako takej. kolko musite zjest takych hamburgerov aby ste sa citili syty ako po zjedeni salatu?
okrem toho aj ked sa najjete do prasknutia, telo ma neustale deficit a pocit hladu. kdez to pri cerstvej a zivej potravine toto odpada!!!
TROSKU PATRAT A NIE OBMEDZENE VNIMAT STRAVU.
----------------------------------------------------------------------
A ZO ZELENINY URCITE NEPRIBERIETE!!!! ale pozrite sa kolko prijmate cukrov!!! ci jednoduchych alebo zlozitych!!! a skrytych!!!