Raw čokoládka
Autor receptu: ailuj82
Rýchla, chutná a hádam aj zdravá. Môže sa podávať aj
ako puding.
|
10
porcií |
15 minút
príprava |
Postup
- Mandle očistíme a zomelieme.
Čokoládu roztopíme nad parou.
Banány rozmixujeme spolu so sušenými brusnicami.
- Všeko spolu zmiešame, pridáme chia semiačka a naplníme do umelej misky vystlanej potravinárskou fóliou. Hmotu môžeme dať aj do pohárov (puding). Necháme stuhnúť v chladničke aspoň 2 hodiny.
zatvoriť