Raňajky pre zdravú výživu

Autor receptu: tassiedevil

Ako vidím, mnohí nedôverujete ovseným vločkám...zaradte si ich do svojej výživy, neoľutujete....

1
porcia
10 minút
príprava

Suroviny

Postup

  1. ovsené vločky a sojové alebo kravské mlieko uvaríme na kašu, kto ako má rád, hustejšiu alebo redšiu, pridáme čerstvé alebo mrazené čučoriedky alebo blueberries, naložíme na tanier, pokvapkáme medom, posypeme škoricou, mletými orechami a nakoniec nastrúhame jablko a raňajky sú hotové.... Dobrú chuť.