Fitness chlebík

Postup

1. Nebudeme zdržovať, všetky ingrediencie dáme dokopy, ľanové semienka veľa vody vypijú, takže chlebík bude krásne nadýchaný. Strúčik cesnaku pretlačíme nakoniec do cesta na chuť :)
2. Pokiaľ nemáte domácu pekáreň a pečiete v trúbe ako ja, tak tu máte postup :) Ja som cesto dala na polhodinku na 50 stupňov do trúby (nakysnúť) a potom piekla aspoň pol hodinku na 200 stupňoch. Sami uvidíte, kedy sa vám cesto odlepí od krajov, vymastiť formu môžete kokosovým olejom a špaldovou múkou, kedže kokosový olej je tiež výbornou zdravou formou, pretože sa neprepaluje a obsahuje telu prospešné látky, ktoré v iných olejoch nenájdeme, ale voľba je na vás! Kľudne ho môžete pridať aj do chlebíka miesto olivového, pokiaľ vám nevadí jeho sladká voňa :)
3. No a nakoniec dobrú chuť ;-)