Banánovo-čokoládové muffiny
Autor receptu: lenkusiatko
Zdravé kakaovo-banánové muffiny s čokoládou - sladké, chutné a bez výčitiek :)
12 porcií |
15 minút príprava |
20 minút na 180 °C |
Postup
- Rúru si predhrejeme na 180 stupňov a plech na muffiny vyložíme papierovými košíčkami.
- Prezreté banány rozpučíme vidličkou (čím prezretejšie tým sladšie a lepšie ;)). Pridáme cukor, vajce a zohriaty kokosový olej. V druhej miske zmiešame múku, kakao, sódu bikarbónu, prášok do pečiva a soľ. Suchú zmes opatrne zmiešame s mokrou zmesou. Opatrne vmiešame na kúsky posekanú polovicu čokolády (cca 35 g) - druhú polovicu si necháme na posypanie muffinov.
- Cesto rozdelíme do pripravených košíčkov (mne vyšlo 12 ks). Muffinky posypeme zvyšnou posekanou čokoládou.
- Pečieme vo vyhriatej rúre na 180 stupňov 20 minút. Skúsime špáradlom, či je cesto hotové. Necháme vychladnúť a môžeme podávať ;). Je to mňamka :))
Pôvodný recept, ktorý ma inšpiroval je:
http://www.chute-sveta.cz/cokoladovo-bananove-muffiny/
Len ja som ho predsa len vylepšila na tú zdravšiu verziu..;). A výsledok bol super! Muffiny čokoládové, vláčne, s banánovu príchuťou, sladké a bez výčitiek a obáv o líniu..;)