Ázijský kurací šalát

Autor receptu: 2010

lahky a chutny obed ked sa rozhodnete dietovat

2
porcie
15 minút
príprava
10 minút
tepelná úprava

Postup

  1. Zeleninu , mrkvu cibulu papriku pokrajame V krajacom na zapalky ,paradajku rucne na jemno. Kuracie prsia pokorenit posolit pokvapkat sezamovym olejom , a pripravit rychlo na panvici a pokrajat na mensie kusky.( ja dakedy kupujem ugrilovanu kuru zo supermarketu ked sa mi nechce varit a pouzijem tu) Pripravit nalev z limetky cukru a rybacej omacky ( ked nie je trochu soli a korenia a lahku sojovu ako nahradu)
  2. zmiesat vsetky suroviny v miske preliat nalevom premiesat na drobno nakrajany koriander, a servirovat na salatovych "miskach" najlepsi je tzv. Iceberg ktory ma pevnejsie listy skor ako kapusta a vytvara misticky. A nakonci zjest aj misku...