Čokoládový brownie
Čokoládový brownie

Proteínový čokoládový brownie bez múky a lepku s minimom cukru - sladko zemiakový videorecept

mukimarian - fotkamukimarian, 29. júla 2017

Vysoko proteínový batatový brownie s čokoládou. Je bez LEPKU, akejkoľvek múky a obsahuje minimum cukru. Neváhaj a vyskúšaj.

9
porcií
10 minút
príprava
40 minút
na 170 °C

Videopostup

Suroviny

500 g (sladké zemiaky)
250 g
90 g
2 ks
125 g
50 g sušené
1 ČL
veľa
podľa chuti

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Celý recept si môžes čeknúť na videjku: https://www.youtube.com/watch?v=RWYPhYfHLss

  2. 2

    A pre dokonalosť polej koláčik polevou z tmavej čokolády a trošky smotany na šľahanie. Nechaj niekoľko hodín vychladnúť a budú geniálne.

Diskusia k receptu

6 komentárov k receptu
@Anikahl18 (29.7.2017 17:52)

precital som si zlozenie kypriaceho prasku a lepok tam nikde nebol spomynany ako surovina, iba ako poznamka, ako pri kazdej jednej potravine, ze kedze sa to vyraba v tovarni kde sa spracuvavaju aj obilniny, tak moze obsahovat stopy lepku. Ale dakujem za postreh.
Dnes som ho upiekla, je genialny. Cokoladu som rozpustila a tak zamiesala do cesta, este som jednu rozotrela na vrch, lepsie brownies som nejedla. Nabuduce nedam brusnice, nech je celkom cokoladovy, bez pridaneho cukru, odporucam pre cokoholikov :)))))))))))

Pridaj komentár