Tofu údené

Tofu údené ako ingrediencia v receptoch:

  • Šalát z čerstvého špenátu

    Šalát z čerstvého špenátu

    Konečne niečo v záhrade narástlo a blato preschlo. Špenátové lístky už lákajú, tiež reďkovky a šalát.

  • Bystrická pochúťka

    Bystrická pochúťka

    Tofu nakrájame na kocky, banány na kolieska, striedavo napichávame na špíz tofu, banán a šampiňóny.

  • Lahodný cícer

    Lahodný cícer

    Cícer som donedávna velmi nepoznala vdaka velmi dobrej kamarátke som mu prišla na chut.

  • Pangasius s tofu šalátom

    Pangasius s tofu šalátom

    Niečo netradičné, čo sa hodí na bielkovinový obed.

  • Recept bez obrázku

    Tofu s mladou fazuľkou

    toto bol len taký momentálny nápad

  • Recept bez obrázku

    Kapustnica s údeným tofu

    Cibuľu opražíme na oleji, pridáme papriku, zalejeme vodou. Ryžu a kyslú kapustu uvaríme domäkka, pridáme bobkový list.

  • Recept bez obrázku

    Sójove tofu špagety

    Sójové rezance zalejeme horúcim bujónom a necháme napučať. Medzitým si nakrájame tofu na malé kocky a ochutíme ich sójovou omáčkou, paprikou a čiernym korením. Na troche oleja opečieme nadrobno nakrájanú cibuľu spolu s tofu.

  • Recept bez obrázku

    Tofu s medovo-zázvorovou omáčkou

    Na rozohriatom oleji opražíme nakrájanú cibuľu a cesnak. Zalejeme paradajkovým pretlakom. Pridáme jablčný ocot, med a zázvor. Necháme zovrieť.

  • Recept bez obrázku

    Zeleninové kuracie prsia s tofu

    Mäso opražíme na tuku, pridáme šampiňóny so slaným nálevom, kocku bujónu a rajčinový pretlak. Zeler nastrúhame najemno, cesnak prelisujeme a obe zmesi primiešame k mäsu. Podlejeme vodou a dusíme.



Kategórie surovín



Inšpirácie z nových receptov
TOPlist