Tvarohové noky

Tvarohové chia nočky (fotorecept)

Autor receptu: mijaita

Snažím minimalizovat mouku v jídlech a tak jsem uvařila do polévky tyhle lehounké nočky, velmi jemné a příjemné chuti.

10 minút
príprava
2 minút
tepelná úprava

Postup

  1. Do misky jsem dala polovinu měkkého tvarohu a velkou hrst hrudkového tvarohu.
  2. Přidala jsem dost chia semínek a nadrobený krajíček žitného chleba.
  3. Osolila a vyklepla do tvarohu vajíčko.
  4. Pečlivě jsem zamíchala a do horkého vývaru jsem vkládala nočky namočenou lžičkou.
  5. Nočky za chvíli vyplavaly a mohla jsem nalít polévku.
  6. Polévky se hodí zeleninové, salátová, špenátová ale i rajská. Nočky jsou dobré jako příloha k salátu listovému.