Raňajkové smoothie à la mrkvový koláč
Autor receptu: dorenika
Idú sem všetky chutné ingrediencie ako do mrkvového koláču.
Postup
- Nastrúhanu mrkvu rozmixujeme s jablko,ananasom a mandľovým mliekom.Ochutíme škoricou a posypeme zmesou semienok a orechov.
- Zmes: ľan,tekvicové s.,slnečnicové s.,goji,mandle,pecanské,lieskové orechy,brazílske o.,kešu