Raňajkové smoothie à la mrkvový koláč

Autor receptu: dorenika

Idú sem všetky chutné ingrediencie ako do mrkvového koláču.

1
porcia
5 minút
príprava

Postup

  1. Nastrúhanu mrkvu rozmixujeme s jablko,ananasom a mandľovým mliekom.Ochutíme škoricou a posypeme zmesou semienok a orechov.
  2. Zmes: ľan,tekvicové s.,slnečnicové s.,goji,mandle,pecanské,lieskové orechy,brazílske o.,kešu