Plnené kuracie stehná (fotorecept)

Postup

1. Stehná poumývama a rukou vojdeme pod kožu a urobíme hlboký otvor,na každom jednom....
2. potom si dáme do misy tvaroh, 1člkorenia na am.zemiaky ,č,korenie,vajíčko kôpor a dobre premiešama...
3. plníme pod kožu,môžeme pripnúť so špáratkom a vložime na pekáč,všetky stehná a polejeme olejom...
4. potom posypeme zvyškom korenín a dáme piecť pod alobalom...
5. pred dopečením potrieme každé stehno majonézou a posypeme strúhaným syrom a dopečieme odkryté, do chrumkava...
6. kedže plnka navytekala , špáradká môžeme vybtať a môžeme podávať...
7. Dobrú chuť!Bez prílohy v bielkovinový deň 90 DD...