Orechové raw tyčinky
Autor receptu: mmfantasy
Tieto tyčinky veľmi milujem. Sú veľmi ľahké na prípravu a sú veľmi zdravé. :)
www.tealoverforever.blogspot.sk
Postup
- Pripravte si ľubovoľné orechy, semienka, sušené ovocie ale aj ovsené vločky. Ja som dávala kešu, mandle, slnečnicové semienka, tekvicové semienka, sezam, sušené jahody, ovsené vločky a goji.
- Orechy pomixujte alebo ich zabalte do utierky a s tĺčikom ich pobúchajte.
- Orechy, sušené ovocie a semienka zmiešajte s kokosovým olejom a medom/agáve/javorovým sirupom.. Zmes dajte do nádoby a nechajte ju pár hodín v chlade.
- Po pár hodinách môžete nakrájať. Mne sa to už nepodarilo lebo moja mama - milovníčka orechov sa do toho pustila. :D :)
Prajem dobrú chuť. :)