Nízkokalorická miska
Autor receptu: teniska
Absolútna rýchlovka, ideálna desiata alebo olovrant.
Postup
- V podstate to nie je recept, je to len inšpirácia, ak máte chuť na sladký napríklad termix :-) toto je jeho zdravšia náhrada :-) Zmiešame trochu jogurtu a tvarohu (podľa toho či chceme výsledok redší alebo hustejší) prisladíme (nemusíme) kryštalickou stéviou a ochutíme lyžičkou vanilkovej kávy (alebo pravého kakaa, alebo klasickej kávy, bársčím :-)
Prípadne, že nedržíme diétu, prisypeme za hrsť natural orieškov alebo sušeného ovocia :-) Dobrú chuť :-)
zatvoriť