Jogurtový dezert
Jogurtovo-banánový dezert s ovsenými vločkami
Autor receptu: kitchenguru
Zdravé maškrtenie na raňajky.
1 porcia |
10 (+ 60 odležanie) minút príprava |
Postup
- Jeden väčší zrelý, ale nie prezretý banán popučíme a primiešame ovsené ražné vločky zmiešané so sezamovými semiačkami. Zmes dáme do misky.
- Na túto zmes navrch pridáme smotanový jogurt a úhľadne zahladíme rovnomerne po celom povrchu. Necháme aspoň hodinku v chladničke.