Domáce BeBe sušienky
Autor receptu: lenkamorvayova
Každý z vás určite pozná BeBe keksíky, ktoré sú v rôznych príchutiach dostupné v
takmer každom obchode. Sľubujú zdravý štart do nového dňa a energiu na celé
dopoludnie.
Keď si však bližšie prečítate ich zloženie, zistíte že sú plné bieleho cukru a múky. To teda
zdravé nie je.
Ja mám však pre vás zdravú verziu, ktorá je rýchla, lacná a za pár minút máte doma
vlastné "BéBé-čka" :)
|
10 minút
príprava |
20 minút
na 200 °C |
Postup
- Najprv si v miske zmiešame všetky sypké suroviny: múku, vločky, cukor, kakao, škoricu a jedlú sódu. (môžete kakao aj vynechať a nahradiť ho mletými orechmi)
V druhej miske zasa zmiešame všetky tekuté suroviny: olej, vajíčka a med.
Potom tieto dve zmesi spojíme a miešame kým nám nevznikne lepivé cesto.
- Plech vystelieme papierom na pečenie a predhrejeme rúru na 200 stupňov.
Pomocou lyžičiek, ktoré namáčame vo vode aby sa cesto nelepilo, formujeme na plechu tvar cookies alebo BeBe sušienok.
Pečieme približne 20 minút (plus/mínus 5-10, podľa hrúbky sušienok).
Nebojte sa, ak pri vyťahovaní z trúby budú sušienky ešte na povrchu mäkké. Neodlepujte ich z papiera, nechajte ich na plechu až do vychladnutia, aby boli pekné chrumkavé.
Uvedené množstvo vystačí na 15-20 sušienok, záleží od veľkosti.
Podávame s mliekom (na obrázku je mandľové), džemom alebo ovocím podľa chuti :)
zatvoriť