Ovsené sušienky
Ovsené sušienky

Zdravý koláčik z ovsených vločiek

lakey5 - fotkalakey5, 10. marca 2019
Zdravý koláčik z ovsených vločiek
Foto: lakey5

Je to naozaj zdravý a chutný koláč, neobsahuje žiadnu nezdravú ingredienciu. Kedysi som ho robil vo svojom masérskom salóniku a podával som ho mojim Zobraziť celý popisJe to naozaj zdravý a chutný koláč, neobsahuje žiadnu nezdravú ingredienciu. Kedysi som ho robil vo svojom masérskom salóniku a podával som ho mojim klientom k džúsu ale aj k vínku, po saunovaní.

6
porcií
10 minút
príprava
50 minút
na 180 °C

Suroviny

cca 260-300 g
4 ks menšie
1,5 až 3 PL
125 g
štipka




Postup

  1. 1

    Všetky ingrediencie - dve tretiny balíčka ovsených vločiek (v mojom prípade 400-gramové balenie vločiek), 1,5 až 3 lyžice medu, hrozienka a 4 menšie banány alebo 3 veľké, ktoré sme vidličkou roztlačili riadne premiešame a pridáme aj štipku soli a naposledy riadne premiešame.

  2. 2

    Z masy vytvarujeme buď kolieska, šúľky alebo čokoľvek, čo sa dobre prepečie (nie ako v mojom prípade) a poukladáme na plech.

  3. 3

    V rúre vyhriatej na 180 °C pečieme 40 až 50 minút. Chceme dosiahnuť skaramelizovanie medu. Pre istotu kontrolujte.

Diskusia k receptu

radost
..a je to dobré..jedlé..??
rada ťa čítam na blog.pravda.sk
pokojné popoludnie želám
1x lakey5
lakey5
@Radost (10.3.2019 14:26)

Je to jedle ...velmi dobre, citim tam med a hrozienka, ...je to moc dobre.
1x radost
angelikasch
Keď sa ti to dobre neprepieklo, čo aj priznávaš v bode 2, načo to sem dávaš? Veď sa ti to v konečnom dôsledku nepodarilo.

K tvojmu blogu sa radšej nevyjadrujem, nebolo by to veľmi pozitívne a navyše aj mimo témy.
blissofplants
@angelikasch (10.3.2019 22:53)

😊 človek predsa skúša veci kým sa mu nepodaria, či nie?! takže aj preto to sem zrejme @lakey5 dal 😉 krása je predsa v nedokonalosti!!! Či ty si dokonalá vo všetkom? Ľahko sa kritizuje druhým fotka alebo recept keď ten čo kritizuje tu nemá žiadnu 🤔




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia