Ulož do KK
 Vytlačiť recept

Nátierka z brokolicových hlúbov

methi - fotkamethi, 8. februára 2016
Nátierka z brokolicových hlúbov
Foto: methi

Casto vam mozno z brokolice zostanu hluby, vela ludi ich vyhadzuje, pritom su jedle a vyborne. Mozete ich nadrobno nakrajat a pouzit do akehokolvek Zobraziť celý popisCasto vam mozno z brokolice zostanu hluby, vela ludi ich vyhadzuje, pritom su jedle a vyborne. Mozete ich nadrobno nakrajat a pouzit do akehokolvek subzi - stir fry, pridat ich oblansirovane k zemiakovemu pyre a vymixovat spolu s nim, pridat ich do omelety alebo si urobit takuto dobru natierku.

Suroviny

z 1 brokolice
 hrsť
 podľa chuti
1 - 2 strúčiky
štipka
štipka (alebo iné vaše obľúbené korenie)
 niekoľko lístkov




Postup

  1. 1

    Brokolicu oblansirujeme. Kesu orechy na pol hodiny namocime. Potom dame oboje do mixera a vymixujeme s pridanim trosky vody. Pridame zbytok surovin a znova premixujeme. Natierku dame vychladit a podavame s chlebom alebo pecivom.

Diskusia k receptu

Pridaj koment
28753_1519029637 - profilový obrázok
zuzanka1367
zuzanka1367
Tak raz musím tie hlúby odložiť a Tvoju nátierku si spraviť, lenže mi tie hlúby schrúmeme hneď, mne chutia ešte viac ako mladý kaleráb. Dík za inšpiráciu.
@zareaguj
1x nephilim
10900_1308330799 - profilový obrázok
zolik
zolik
tato natierka sa mi velmi paci. vyuzitie suroviny do posledneho zbytku. uz je v kk za 5.
@zareaguj
9546_1298290762 - profilový obrázok
afataga
afataga
ja tie hluby zvycajne svacnem do polievky, alebo do mrazaka a pockaju na polievku, natierka sa mi paci, ale ten chlieb este viac, zeby domaci? :-)
@zareaguj
1x farbuska
42585_1460370133 - profilový obrázok
methi
methi
Ano, chlebik je domaci :) Zmiesala som tri muky: maida, atta, ragi, pridala lanove semienka. Vdaka.
@zareaguj
123_1343741708 - profilový obrázok
evusik
evusik
@Methi (8.2.2016 17:03)

nátierka pekná, chlebík parádny... ja tiež hlúby odkladám do mrazáku a potom použijem do polievky, najbližšie urobím pomazánku len kešu orechy asi nahradím vlašskými, čo myslíš? šlo by to?
@zareaguj
1x farbuska
56859_1426519131 - profilový obrázok
dr
dr
Dobrá, zdravá :-). Šikulka si :-).
@zareaguj
1x methi
2479_1373044803 - profilový obrázok
havino
havino
nevyhadzujem, no čo si?? vždy použijem do polievky komplet, zrovna ale dnes som len do cestovín ružice dala a hluby su v chladničke, že do zeleninovej pojdu, tak urobím pomazanku, chlebík ukážkový tiež a @tigi rýchlovka :-)
@zareaguj
2x tiginko a farbuska
35895_1507494175 - profilový obrázok
kukulienka71
kukulienka71
veľmi praktický recept, mám tiež v chladničke. Ale iste pridám smotanu miesto vody, som na nej závislá:-)
@zareaguj
614_1267912811 - profilový obrázok
alena45
alena45
hlúby tiež nevyhadzujem, minule som ich nakrájala so zeleninou pod mäso hovadzie, zeleninu pomixovala, prepasírovala a bola vynikajúca omáčka. Pomazánka vyzerá chutne, brokolicu mám, zajtra urobím, ochutím vlastným bazalkovým pestom, jednoduché, nie ?
@zareaguj
2x methi a farbuska
3998_1626038291 - profilový obrázok
janger
janger
Ja hluby nikdy nevyhadzujem. Vzdy ich pouzijem, dam ich do hrnca, do woku ako prve, o trosku dlhsie, ako ruzicky. Tiez do polievky...Takto, na pomazanku, by mi to veru nenapadlo. Citam, ze orechy vopred mocis. Uz som to castejsie citala v receptoch s orechami. Preco sa to robi? Aby tie orechy trochu zmakli? Alebo ma to iny ucel?
@zareaguj
1x farbuska
1625_1364100949 - profilový obrázok
kuchticka
kuchticka
Ja hluby z brokolice obycajne zjem surove, len stiahnem -olupem tu tvrdu vrstvu a zbytok je tak chutny ako kalerab. Niekedy chcem pridat k zelenine do polievky, ale kym ostatnu zeleninu pokrajam z hlubikov brokolice nic neostane a ja si vzdy pochutim.
@zareaguj
1x farbuska
614_1267912811 - profilový obrázok
alena45
alena45
výborná je, len som musela pridať za lyžicu smotanovej nátierky, lebo sa mi to mrvilo. Fakt prekvapujúco dobrá. Na brokolicu...
@zareaguj
1x farbuska
22334_1541247200 - profilový obrázok
ilusa
ilusa
@Methi mas fantasticke recepty,citam ich rad radom ,niektore som odskusala,ale najradsej by som vsetky
@zareaguj
42585_1460370133 - profilový obrázok
methi
methi
@Ilusa (21.2.2016 08:45)

Vdaka, som velmi rada :) Ten recept na kolac z cicerovej muky vlozim ako novy, nech si ho mozes ulozit, ked budes chciet.
@zareaguj
22334_1541247200 - profilový obrázok
ilusa
ilusa
@Methi (21.2.2016 09:11)

ano,ano,dakujem,uz som nasla a na sobotu odskusam
@zareaguj
58049_1408102290 - profilový obrázok
saffron
saffron
super tip, dakujem. Ja hluby vzdy pouzijem, bud do polievky alebo nakrajam na kococky a pouzijem v hocakom recepte. Ale brokolivovu natierku mam velmi rada- teraz vyskusam s kesu
@zareaguj
používateľ nemá avatar
elba
elba
nátierka vyzerá ozaj zaujímavo vyskúšam,len neviem čo mi povie na to náš francúzsky buldoček,ten ich zbožňuje najviac
@zareaguj
Zobraziť všetky komentáre
Prihlás sa a pridaj komentár



Tipy na recepty z Varechy

Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom (videorecept)

Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom (videorecept)

Polievka z červenej šošovice

Polievka z červenej šošovice

Halászlé (videorecept)

Halászlé (videorecept)

Zemiakové fašírky so zeleninovým šalátom (fotorecept)

Zemiakové fašírky so zeleninovým šalátom (fotorecept)


SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia

Lenka , Veľký Krtíš

Lenka , Veľký Krtíš

Anna, Nováky 97271

Anna, Nováky 97271

Mária, Rimavská Sobota 1

Mária, Rimavská Sobota 1

Oľga, Považská Bystrica

Oľga, Považská Bystrica

Viac o súťaži s mliečkom Maresi


Tipy na články z Varechy

Biela aj zelená: 10x výborná špargľa v slanom koláči, polievke, omáčke, rizote a aj v chrumkavom obale

Biela aj zelená: 10x výborná špargľa v slanom koláči, polievke, omáčke, rizote a aj v chrumkavom obale

Dilema vyriešená: Patrí mlieko do mrazničky? Podľa toho aké...

Dilema vyriešená: Patrí mlieko do mrazničky? Podľa toho aké...

Perfektná súhra: Nie každá omáčka sa hodí ku každému druhu cestovín. Ako ich správne kombinovať?

Perfektná súhra: Nie každá omáčka sa hodí ku každému druhu cestovín. Ako ich správne kombinovať?

Plné bielkovín: 8 strukovinových šalátov, ktoré môžete oficiálne povýšiť aj na hlavné jedlo

Plné bielkovín: 8 strukovinových šalátov, ktoré môžete oficiálne povýšiť aj na hlavné jedlo



Redakčné tipy z Varechy
  1. V chladničke kuracie prsia a v hlave otázka, čo z nich zase navariť. 10 receptov, ktoré vám našepkajú... Magazín Varecha: V chladničke kuracie prsia a v hlave otázka, čo z nich zase navariť. 10 receptov, ktoré vám našepkajú...
  2. Orechové makrónky plnené mascarpone a bielou čokoládou Zákusky: Orechové makrónky plnené mascarpone a bielou čokoládou
  3. Zabudli ste predhriať rúru? Vieme, kedy to nevadí a kedy bez predhrievania nič dobré neupečiete! Magazín Varecha: Zabudli ste predhriať rúru? Vieme, kedy to nevadí a kedy bez predhrievania nič dobré neupečiete!
  4. Pečené zemiaky so špargľou a s klobásou Recepty: Pečené zemiaky so špargľou a s klobásou


Najnovšie video z TV Varecha
  1. Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom
    Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Langoše podľa Juraja Baču Langoše podľa Juraja Baču
  2. Karfiolové karí s cícerom Karfiolové karí s cícerom
  3. Bezlepkové plnené bagetky (videorecept) Bezlepkové plnené bagetky +video
  4. Orechové makrónky plnené mascarpone a bielou čokoládou (fotorecept) Orechové makrónky plnené mascarpone a bielou čokoládou +fotopostup
  5. Pečené zemiaky so špargľou a s klobásou (fotorecept) Pečené zemiaky so špargľou a s klobásou +fotopostup
  1. Fašírky pečené v rúre so šťavou Fašírky pečené v rúre so šťavou
  2. Výborné kapustové fliačky (videorecept) Výborné kapustové fliačky +video
  3. Zemiakové fašírky so zeleninovým šalátom (fotorecept) Zemiakové fašírky so zeleninovým šalátom +fotopostup
  4. Focaccia Focaccia
  5. Halászlé (videorecept) Halászlé +video
  6. Omeleta s brokolicou a kuracím mäsom (fotorecept) Omeleta s brokolicou a kuracím mäsom +fotopostup
  7. Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom (videorecept) Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom +video
  1. Moravské koláče z kysnutého cesta bez kysnutia a bez laktózy Moravské koláče z kysnutého cesta bez kysnutia a bez laktózy
  2. Fašírky pečené v rúre so šťavou Fašírky pečené v rúre so šťavou
  3. Krtkova torta na plechu (videorecept) Krtkova torta na plechu +video
  4. Výborné kapustové fliačky (videorecept) Výborné kapustové fliačky +video
  5. Jablkovo-orechový koláč so skrytou plnkou (fotorecept) Jablkovo-orechový koláč so skrytou plnkou +fotopostup
  6. Jahodová roláda (fotorecept) Jahodová roláda +fotopostup
  7. Zemiakové fašírky so zeleninovým šalátom (fotorecept) Zemiakové fašírky so zeleninovým šalátom +fotopostup
  1. Bielková roláda s vanilkovým krémom a malinami Bielková roláda s vanilkovým krémom a malinami VIDEO
  2. Krtkova torta na plechu Krtkova torta na plechu VIDEO
  3. Makový koláč s tvarohom a vaječným likérom Makový koláč s tvarohom a vaječným likérom VIDEO
  4. Ako jednoducho vyčistiť pripálený hrniec Ako jednoducho vyčistiť pripálený hrniec VIDEO
  5. Perfektná bábovka s BB pudingom a cheesecake plnkou Perfektná bábovka s BB pudingom a cheesecake plnkou VIDEO
  6. Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom Vanilkové lístkové tyčinky s tvarohom VIDEO
  7. Ovocné mafiny ako ovečky Ovocné mafiny ako ovečky VIDEO
  1. Štart do dňa: 12x ovsené vločky na raňajky. Na obyčajné, zaliate mliekom či primiešané do jogurtu, hneď zabudnete Štart do dňa: 12x ovsené vločky na raňajky. Na obyčajné, zaliate mliekom či primiešané do jogurtu, hneď zabudnete
  2. Víkendové pečenie: 10 receptov na tie najlepšie koláče zo surovín, ktoré milujeme. Také naše, jablkovo-makové... Víkendové pečenie: 10 receptov na tie najlepšie koláče zo surovín, ktoré milujeme. Také naše, jablkovo-makové...
  3. Pekne tvarované: 10x sladké rožteky bez kysnutia, zato s tými najobľúbenejšími plnkami Pekne tvarované: 10x sladké rožteky bez kysnutia, zato s tými najobľúbenejšími plnkami
  4. Za málo peňazí: Čo jednoduché navariť? Spravte fučku, starodávne sedliacke jedlo zo zemiakov, ktoré bude chutiť aj dnes Za málo peňazí: Čo jednoduché navariť? Spravte fučku, starodávne sedliacke jedlo zo zemiakov, ktoré bude chutiť aj dnes
  5. Príroda na plechu: Veľhory, vlny aj mraky. Zákusky z odpaľovaného cesta, neodolateľné a jednoduchšie než veterníky Príroda na plechu: Veľhory, vlny aj mraky. Zákusky z odpaľovaného cesta, neodolateľné a jednoduchšie než veterníky
  6. Nedeľný obed: Klasika v trojobale, v cestíčku, obrátené aj čiernohorské. 11x bravčové rezne Nedeľný obed: Klasika v trojobale, v cestíčku, obrátené aj čiernohorské. 11x bravčové rezne
  7. Funguje aj kefír, cmar a acidko: 10 jednoduchých koláčov z kyslého mlieka. Na dobrý koláč naozaj nič extra nepotrebujete Funguje aj kefír, cmar a acidko: 10 jednoduchých koláčov z kyslého mlieka. Na dobrý koláč naozaj nič extra nepotrebujete

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. Marcová TOP 13: Vďačné šunkofleky, punčová roláda aj luxusná bábovka. Varte a pečte podľa najsledovanejších videí! Marcová TOP 13: Vďačné šunkofleky, punčová roláda aj luxusná bábovka. Varte a pečte podľa najsledovanejších videí!
  2. TOP rebríčky: Koláčová klasika, sýty guláš aj nadupané rožteky. Pozrite si tie najlepšie recepty uplynulého mesiaca TOP rebríčky: Koláčová klasika, sýty guláš aj nadupané rožteky. Pozrite si tie najlepšie recepty uplynulého mesiaca
  3. Rebríček najlepších: Vyprážaný karfiol bez otravného predvárania? Aj takýto poklad nájdete medzi TOP videoreceptami Rebríček najlepších: Vyprážaný karfiol bez otravného predvárania? Aj takýto poklad nájdete medzi TOP videoreceptami
Ďalšie rebríčky