Čaj z bobkového listu

Autor receptu: eldina

pomáha pri chorobách dýchacích ciest, kašli, pri cirkulácii / studené nohy, ruky/..

20 minút
príprava
2 minút
tepelná úprava

Suroviny

Postup

  1. bobkové listy dobre umyť /kto má čerstvé, ešte lepšie/, polámať na menšie kúsky , vodu dať variť a spolu s lístkami nechať tak 1-2 min vrieť....odstaviť z ohňa a prikryté pokrievkou nechať ešte cca 20 minút lúhovať../potom listy zcediť/
  2. med a šťavu z citróna /pomaranča/ dodať, až ked je čaj vlažný, aby sa nezničili ich liečivé účinky...