Čaj z bobkového listu
Autor receptu: eldina
pomáha pri chorobách dýchacích ciest, kašli, pri cirkulácii / studené nohy, ruky/..
20 minút príprava |
2 minút tepelná úprava |
Postup
- bobkové listy dobre umyť /kto má čerstvé, ešte lepšie/, polámať na menšie kúsky , vodu dať variť a spolu s lístkami nechať tak 1-2 min vrieť....odstaviť z ohňa a prikryté pokrievkou nechať ešte cca 20 minút lúhovať../potom listy zcediť/
- med a šťavu z citróna /pomaranča/ dodať, až ked je čaj vlažný, aby sa nezničili ich liečivé účinky...