Jablkový čaj
Čaj na posilnenie imunity (proti zápalom) (fotorecept)
Autor receptu: danielaxgajdosova
Jablkovo-kurkumový čaj na posilnenie imunity a proti zápalom.
2 porcie |
12 minút príprava |
10 minút tepelná úprava |
Postup
- Pripravíme si hrniec s 350 ml vody.
- Jablko so šupkou nakrájame na kocky a dáme do hrnca.
- Pridáme 1/4 lyžičky kurkumy.
- Všetko spolu varíme 10 minút na miernom ohni.
- Odstavíme a ešte teplú zmes mixujeme v mixéri 2 minúty.
- Na dochutenie môžeme použiť med, škoricu... čo máte radi
- Veľmi jednoduché a účinné!
NECH SA PÁČI!