Jablkový čaj

Čaj na posilnenie imunity (proti zápalom) (fotorecept)

Autor receptu: danielaxgajdosova

Jablkovo-kurkumový čaj na posilnenie imunity a proti zápalom.

2
porcie
12 minút
príprava
10 minút
tepelná úprava

Suroviny

Postup

  1. Pripravíme si hrniec s 350 ml vody.
  2. Jablko so šupkou nakrájame na kocky a dáme do hrnca.
  3. Pridáme 1/4 lyžičky kurkumy.
  4. Všetko spolu varíme 10 minút na miernom ohni.
  5. Odstavíme a ešte teplú zmes mixujeme v mixéri 2 minúty.
  6. Na dochutenie môžeme použiť med, škoricu... čo máte radi
  7. Veľmi jednoduché a účinné! NECH SA PÁČI!