Banánová pochúťka
Autor receptu: zuzananoskova
Skvelá zdravá rýchla pochúťka nielen pe deti :-)
2-3 porcie |
10 minút príprava |
Postup
- Chia namočíme do vody, aby sa nám obalili gélovou konzistenciou, kým nachystáme "puding".
- Vymixujeme mätu s kokosovou vodou. Kľudne môžete použiť aj vodu obyčajnú. Potom primixujeme banány a vodu dolievame podľa potreby, aby zmes nebola príliš riedka.
- Zmes rozdelíme do tanierov a ozdobíme podľa chuti :-) RADA: miesto mäty môžete použiť medovku, petržlenovú vňať či prípadne čerstvú žihľavu :-)
- Pre moju dcéru...
- Pre mňa...
- Dobrú chuť :-)