Banánová pochúťka

Autor receptu: zuzananoskova

Skvelá zdravá rýchla pochúťka nielen pe deti :-)

2-3
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

Postup

  1. Chia namočíme do vody, aby sa nám obalili gélovou konzistenciou, kým nachystáme "puding".
  2. Vymixujeme mätu s kokosovou vodou. Kľudne môžete použiť aj vodu obyčajnú. Potom primixujeme banány a vodu dolievame podľa potreby, aby zmes nebola príliš riedka.
  3. Zmes rozdelíme do tanierov a ozdobíme podľa chuti :-) RADA: miesto mäty môžete použiť medovku, petržlenovú vňať či prípadne čerstvú žihľavu :-)
  4. Pre moju dcéru...
  5. Pre mňa...
  6. Dobrú chuť :-)