Cviklové smoothie
Smoothie detox po sviatkoch (videorecept)
Autor receptu: tvvarecha
Trošku ste sa prejedli počas sviatkov? Pozrite si recept na detoxikačnú šťavu (smoothie)
Postup
- Repu očistíme, celú vložíme do hrnca s vodou a uvaríme domäkka.
- Jablko ošúpeme a spolu s uvarenou červenou repou nakrájame na malé kocky.
- Kocky červenej repy a jablka vložíme do mixéra a zalejeme pomarančovou šťavou.
- Pridáme trochu medu a rozmixujeme.
- Nalejeme do misky a dozdobíme plátkami banánu, posypeme strúhaným kokosom a nahrubo posekanými pistáciami, prípadne aj sezamovými semienkami.
- Hotovo. Dobrú chuť!
zatvoriť