Ananás

Energia 196 KJ
Kalórie 46,8 kcal2.34%
Sacharidy 12,70 g5.52%
Vláknina 1,40 g5.83%
Tuky 0,19 g0.27%
Mastné 0,01 g0.05%
* ananás - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je ananás

prazdny

Kokosovo-ananásová ryža

Dezerty

Tento jednoduchý recept je skvelý sám osebe alebo ako príloha k exotickým pokrmom. Dobrú chuť!

prazdny

Kuracie karí s ananásom a ryžou

Kuracie mäso

Cibuľu nakrájame nadrobno a opražíme na olivovom oleji do zlatista spolu s pretlačeným cesnakom.

prazdny

Mrazený dezert z ananásu a jogurtu

Dezerty

Ananás bez šupky a tvrdého stredu nakrájame na kúsky. Vysypeme ich do hrnca, zopár si odložíme...

prazdny

Pestrofarebná ovocná kytica

Je to ideálny letný darček, ktorý chutí, osvieži a ešte je aj pekný a zdravý....

prazdny

Grilované ovocie s medom a chrumkavými sušienkami

Dezerty

Grilované ovocie chutí skvelo s kopčekom zmrzliny alebo šľahačky.

prazdny

Opekaná ryža s ananásom

Bezmäsité jedlá

Opekaná ryža je skvelý recept, kde využijete ryžu, ktorú ste predchádzajúci deň nestihli zjesť....

prazdny

Kuracie srdiečka s balzamikovou omáčkou a grilovaným ananásom

Hlavné jedlá

Je to naozaj dobrota. Tento recept som chcela vyskúšať už odvtedy, čo som ho videla v niektorej z relácií o varení....

prazdny

Ananásové lievance

Dezerty

Spestrenie raňajok, desiatej alebo použiteľné ako nenáročný dezert....

prazdny

Restovaná karí ryža s ananásom

Bezmäsité jedlá

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Máte chuť na exotiku? Skúste toto jednoduché bezmäsité jedlo s ryžou na thajský spôsob, ktoré si pripravíte behom pár minút....

prazdny

Mrkvová tortička bez múky podľa Petry Nagyovej Džerengovej

Torty

Ak ste ešte nevyskúšali ten najvláčnejší mrkvový koláč a ešte bez múky, upečte si ho s...

prazdny

Kokosovo-ananásová torta s ananásovými kvetmi

Torty

Svieža kokosová torta s čerstvým ananásom zdobená sušenými ananásovými kvetmi.

prazdny

Sweet and Fire Chicken (Sladko-pikantné kura)

Kuracie mäso

Veľmi mám rád ázijskú kuchyňu, asi najviac čínsku. Tento recept som prevzal z You Tubu,...

prazdny

Šťavnaté kuracie prsia na ananáse s karamelovou omáčkou

Kuracie mäso

Kuracie prsia osolíme a okoreníme. Na panvici rozohrejeme olej a mäso sprudka opečieme zo všetkých strán....

prazdny

Chia kokosový nákyp s ovocím

Dezerty

Kokos, chia a ananás - to je ideálna kombinácia pre všetkých, ktorí majú chuť na...

prazdny

Piškótový cheesecake s ovocím

Torty

Smotanovo-piškótová torta a cheesecake sa stretli a toto vzniklo. Robila som rôzne druhy, s vanilkou...

prazdny

Kura v sladko-kyslej omáčke (Sweet and sour chicken)

Kuracie mäso

Recept mám z jednej anglickej kuchárky a doladené podľa mojej chuti....

prazdny

Čučoriedkovo-ananásové mojito

Nápoje

A aj keď by mnohí mohli namietať, že mojito je mojito a nepatria doň ananás, ani čučoriedky, hlboko sa mýlite. Kombinácia čučoriedok, ananásu a Tuzemského špeciálu RIAVA HAFIRA, ktorý má naozaj intenzívnu čučoriedkovú chuť, je osviežujúco prekvapivá....

prazdny

Obrátený ananásový koláč

Koláče

Ananás očistíme a nakrájame na 1 cm hrubé plátky, asi tak 5 ks, stred vykrojíme....

prazdny

Kuracie prsia na ananáse a karí

Kuracie mäso

Kuracie prsia a cesnak nakrájame na kocky.

prazdny

Cviklový šalát s ananásom alebo cícerom

Bezmäsité jedlá

Alternatíva pre tých, čo nemajú radi zaváranú cviklu....

prazdny

Svieža torta s citrónovo-makovým krémom

Torty

Túto tortu robievam rada, pretože korpusy sú šťavnaté od ananásu a banánu a citrónový krém je...

prazdny

Tekvicovo-ananásový cheesecake

Dezerty

S tekvicou už dávno nekončíme pri prívarku. Pod jedným názvom sa totiž skrývajú desiatky odrôd, farieb a chutí z rôznych kútov sveta....

prazdny

Kakaový zákusek s tvarohem a ovocem

Dezerty

Toto je v naší rodině velmi oblíbený recept, velmi lahodný a v teplých dnech rovnou z...