Zelené nápoje

zuzananoskova - fotkazuzananoskova, 29. septembra 2014

Zelená sa zelená. Zelená je život. Chlorofyl = život a ja život milujem. Dokonca sa chlorofylu vraví aj zelená krv. Každé ráno pijem 0,5l Zobraziť celý popisZelená sa zelená. Zelená je život. Chlorofyl = život a ja život milujem. Dokonca sa chlorofylu vraví aj zelená krv. Každé ráno pijem 0,5l čerstvo odšťavenej mrkvovej šťavy. Ako druhý nápoj pijem tento zelený. Uhorku s kyslými jablkami alebo hruškami + vňate či byliny. Ešte stále rastú a zelenajú sa, tak šup na zber. Včera sme si s kamarátkou nazbierali skorocelové listy, púpavové, lucernu (alfalfa), nádhera :-) Množstvo si skombinujte podľa Vašich chuťových pohárikov ;-)

1-2
porcia
10 minút
príprava

Suroviny

 kyslé
 zrelé veľké




Postup

  1. 1

    Nápoj na úvodnej fotografii: hrušky, uhorka, petržlenová vňať. Odšťavte a vypite :-)

  2. 2

    Uhorka, jablká kyslé, púpavové listy, špenát čerstvý. Odšťavte a vypite :-)

    Zelené nápoje - obrázok 2
  3. 3

    Uhorka, jablká kyslé, zeler stonkový, špenát čerstvý, šupky z hrášku. Opäť stačí odšťaviť a vypiť :-)

    Zelené nápoje - obrázok 3

Diskusia k receptu

lucka555
bez odšťavňovača príprava asi nie je možná, čo? ;)
jozka2
Zuzanka,velmi dobre robis ak pijes cerstvo odstavene zel.stavy,ale pol L mrkvovej je naraz vela,neuvadzas ci ju pijes s pridanimoleja,ten je tam potrebny aby sa rozlozil vit.E.Tiez zeleninove stavy ak maju splnat liecive ucinky by sa mali robit v urcitom pomere jednotlivej zeleniny.Neviem ci to mas,ale velmi napomocne su knihy ,,Raw Vegetable Juices,tam maju rozpis co s cim sa ma miesat.Nehnevaj sa,ze to pisem pod tvoj recept,len ma nadchol ten 1/2 L mrkv.stavy.Inac je velmi zdrava s pridanim 1 pl aj stavy z cervenej repy./tu si mozes odstavit do zasoby,kdezto mrkvovu nie.
jozka2
Lucka555,ak nemas odstavovac, mozes zomliet, alebo v mixeri a stavu cez gazu vytlacit.
jozka2
verim ti,aj ja tak robim ak to robim v ninje.
emilly55
super,kam však na byliny keď bývate uprostred betónovej džungle a
kúsok zelene čo mame okupujú psíčkari.
slawi
Aj ja mixujem a riedim vodou. Je skoda odstavovat a potom tu odstavenu masu vyhodit :)