Zdravé lievance z celozrnnej múky

Name: Zdravé lievance z celozrnnej múky
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: porcií
Ingredients: vajce, 1 ks; mlieko, 1,5 dcl; múka celozrnná, 4 PL; med, 1 PL; škorica; jogurt biely, 1 ks

kikaa, 7. augusta 2014

Foto: kikaa

Zdravšia alternatíva chutných lievancov. :)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

10 minút
príprava

10 minút
tepelná úprava

Suroviny

1 ks	vajce
1,5 dcl	mlieko
4 PL	múka celozrnná
1 PL	med
	škorica
1 ks	jogurt biely

Postup

1
Mixérom zmiešame mlieko, múku, vajce, med a škoricu. Pečieme na panvici potretej olivovým olejom.
2
Podávame potreté bielym jogurtom. Podľa chuti môžeme poliať medom a posypať škoricou. :)

Diskusia k receptu

Pridaj koment

martamm

martamm 8. augusta 2014 o 21:09

Pre mňa super 1****** :)

@zareaguj

Pekný komentár

evanaaa

evanaaa 8. augusta 2014 o 22:36

Dávno som nerobila, tiež dávam celozrnnú alebo špaldovú múku. Dobré je, dať zvlášť žĺtka a zamiešať z bielkov sneh, mlieko občas azmením za smotanu na varenie a pridám štipku prášku do pečiva. Sú potom jemnejšie, aj sneh ich nakyprí.

@zareaguj

Pekný komentár

Prihlás sa a pridaj komentár