Zabáraný kapustový šalát s jogurtom a orechmi fotorecept

izabella929 - fotkaizabella929, 6. októbra 2016

Jednoduchý a veľmi chutný šalát.

4
porcie
40 minút
príprava
10 minút
tepelná úprava

Suroviny

1/2 ks
1 ks
1 ks
1/2 ks
1/2 ks
Nálev:
1 liter
250 ml
1 PL
4 PL
250 ml
hrsť




Postup

  1. 1

    Pripravila som si suroviny.

    Zabáraný kapustový šalát s jogurtom a orechmi (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Všetky suroviny som nakrájala a mrkvu som strúhala na veľkých očkách.

    Zabáraný kapustový šalát s jogurtom a orechmi (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Všetko som premiešala.

    Zabáraný kapustový šalát s jogurtom a orechmi (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Pripravila som si nálev a dala som ho na sporák zovrieť.Horúcim nálevom som zaliala šalát.

    Zabáraný kapustový šalát s jogurtom a orechmi (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Zakryla som pokrievkou a nechala spariť pol hodinu.

    Zabáraný kapustový šalát s jogurtom a orechmi (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Keď bol šalát už iba vlažný, pridala som zelerovú vňať.

    Zabáraný kapustový šalát s jogurtom a orechmi (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Nálev som zliala a pridala som opražené orechy. Šalát som dobre premiešala a uložila do chladničky. Podávala som ho polievaný bielym jogurtom.

    Zabáraný kapustový šalát s jogurtom a orechmi (fotorecept) - obrázok 7
  8. 8

    Prajem vám dobrú chuť.

    Zabáraný kapustový šalát s jogurtom a orechmi (fotorecept) - obrázok 8

Diskusia k receptu

sracz
... určite chutné ako príloha i ako samostatné jedlo, milá @izabella929 a hlavne zdravé!
mesiar50
Šalát vyzerá skvelo,ochutnal by som ho rád zlatko Izuš.
bozulka
Tento šalát som robila často,ale v posledných rokoch som naň pozabudla.Orechy sú pre mňa novinka,dôvod zase urobiť.Izabelka si šikovná a máš výborné nápady a hoci som už trošku "letitá" rada sa poučím.
kecemis
My si radi pochutname na takejto dobrote. A oprazene orechy a viac ani netreba.
haji
Určo tvůj salát, milá Izi, bude na řadě v nejbližší době, dnes mi přijela hlávka kapusty /zelí/, díky za receptík, už se těším!
popoluska340
Teraz som objavila tento salatik,a moc sa mi paci.Hlavne bez majonezy.Vcera som robila salatik s kyslou smotanou,tiez skuska,a mam este dost,ale ked dojem,tak je hned na rade,uz som si kupila bielu kapustu.Prikladam foto mojho.






SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia