Rukola


Suroviny
podľa abecedy

Nájdite recept podľa suroviny:

Alebo použite vyhľadávač surovín s našepkávaním na hlavnej stránke Varechy v Chladničke.

Recepty, ktoré obsahujú rukola:

«1 2 ...8 »
Hovädzie rezne v citróne a olivovom oleji Hovädzie rezne v citróne a olivovom oleji Vaše

Vynikajúci spôsob ako si zdravo a chutne pripraviť hovädzie rezne...

Rukolový šalát Rukolový šalát Vaše

receptík pre môjho synátora

Jarný polievkový duet (fotorecept) Jarný polievkový duet (fotorecept) Vaše

Občas sa mi stane, že mám v obchode "veľké oči". Tak aj tentoraz, keď som nakúpila viac, než sme stihli čerstvé zjesť. Zostalo niečo vymyslieť. Kdesi som zachytila recept na rukolovú polievku a poľníček sa pridal do duetu. Myslím, že sa vydarilo.

Pizza bez sacharidov a plná bielkovín Pizza bez sacharidov a plná bielkovín Vaše

Týmto receptom som sa inšpirovala na stránke fitcult.refresher.sk

Pečené zemiaky s rukolou a sójové plátky so sezamovým olejom (fotorecept) Pečené zemiaky s rukolou a sójové plátky so sezamovým olejom (fotorecept) Vaše

V jeden a pol litri vody zmiešanej s pol litra zeleninovým vývarom si pripravíme sójové plátky. Dáme zovrieť vodu, zmiešame s vývarom, posolíme polejeme cca 1PL sójovej omáčky a nahádžeme sójové plátky. Necháme zovrieť a asi 20 min varíme na miernom ohni odkryté. Ja si vždy pripravujem sóju deň vopred v studenej vode, ale teraz som nejak pozabudol. No každý má svoj spôsob. Plátky po uvarení vytiahneme a necháme uschnúť na doske.

Domáce špagety s rukolovým pestom a krevetami Domáce špagety s rukolovým pestom a krevetami Vaše

200g semolinovej múky+2 vajíčka=vymiesiť cesto, 10minút nechať odpočívať. Vyvaľkať a nakrájať na špagety alebo dlhé rezance. Uvariť v osolenej vode 2- 3 minúty, scediť. Na panvici rozpustiť olej, lyžičku sušeného čili a jeden rozotretý cesnak, prihodiť mrazené krevety, chvíľu opiecť, vybrať odložiť bokom. Do panvice pridať dve lyžice rukolového pesta, pár lyžíc vody v ktorej sa varia cestoviny a vrátiť späť krevety. Do toho dať cestoviny a natrhané listy rukoly. Odstaviť a podávať. najskôr urobiť omáčku až potom variť cestoviny. Omáčka vždy čaká na cestoviny, nie naopak :)

Ravioli s hubami, rukolou a rukolovým pestom (fotorecept) Ravioli s hubami, rukolou a rukolovým pestom (fotorecept) Vaše

Listovala som v mesacnom receptari obchodneho retazca, kde maju teraz taliansku temu. Tento recept sa mi hned zapacil. Rukolu osobne moc neoblubujem, ale v tomto jedle mi velmi chutila. Asi sa stanem jej fanusikom. Ravioli si mozete spravit aj domace. Ja som pouzila kupovane.

Lahodný avokádovo-hruškový šalát (fotorecept) Lahodný avokádovo-hruškový šalát (fotorecept) Vaše

Salat, v ktorom sa stretne sladka hruska, pikantna rukola a lahodne avokado so slanym syrom Feta a s ovocnou zalievkou.

Rukolový šalát s údeným tuniakom a avokádom Rukolový šalát s údeným tuniakom a avokádom Vaše

Údený tuniak, v našich obchodoch veľká vzácnosť, je zástupcom jednej z najlepšej úpravy rýb - údenia. Výrazná chuť dymu v tejto rybe, korenistá rukola a výborné avokádo sú základom šalátu, ktorý spestruje dressing z jogurtu a citrónovej kôry a šťavy :)

Šalát s balkánskym syrom, olivami a medovou zálievkou Šalát s balkánskym syrom, olivami a medovou zálievkou Vaše

Niekoľko paradajok, šalátová uhorka, zopár zelených olív, kocky balkánskeho syra, hrsť mandlí a zálievka z medu, oleja a citrónovej šťavy. Nie je takýto šalát príjemným spôsobom doplnenia vitamínov v decembri ? :-)

Pečené zemiaky s údeným lososom a rukolou Pečené zemiaky s údeným lososom a rukolou Vaše

Údený losos podávaný na pečených zemiakoch s čerstvou rukolou a osviežujúcim cuketovo- jogurtovým dipom je zaujímavou a chutnou večerou, ak sa vám túto "luxusnú" rybu podarí kúpiť za dobrú cenu :-)

Rukolový šalát s kuracím, hroznom a syrom Rukolový šalát s kuracím, hroznom a syrom Vaše

Jeden z výdatnejších šalátov : so zeleninovo-rukolovým základom, podávaný s kuracím mäsom na plátky, hroznom a slaným syrom, zakvapnutý jednoduchou zálievkou z olivového oleja a balzamika. Všetky rafinované chute na jednom tanieri :)

Čerstvý zeleninový šalát s parmezánom Čerstvý zeleninový šalát s parmezánom Vaše

Viete, pri použití kvalitných a čerstvých surovín jedlo naozaj nepotrebuje zvláštne dochucovanie, čo platí aj o šalátoch. Kvalitný olivový olej, morská soľ a čierne korenie spolu s poctivým parmezánom a trochou citrónovej šťavy urobia z obyčajnej zeleniny znamenitý hlavný chod :)

Kuracie mäso s rukolovým šalátom Kuracie mäso s rukolovým šalátom Vaše

Už odmalička mám najradšej tú najjednoduchšiu úpravu mäsa - na prírodno, preto dnes ponúkam tento variabilný recept na grilované kuracie prsia na ryži s veľmi rýchlym rukolovým šalátom s uhorkou a paprikou. Keď stavíte na istotu, tak nie je čo pokaziť ;)

Ciabatty s jamon serrano Ciabatty s jamon serrano Vaše

Ako prve dáme do predom vyhriatej trúbi (220 stupňov ) kapie aj červenu aj žltú a budeme piecť cca 15-20 minút kím nezhoria. Medzi tým si prekrojíme ciabatty každú po dĺžke na polovicu a dáme ich opiecť na suchej panvici a po upečení ich potrieme cesnakom.

Špagety s rukolovou omáčkou Špagety s rukolovou omáčkou Vaše

Rukola sa väčšinou konzumuje v podobe šalátu, s trochou parmezánu, cherry paradajkami a krutónmi. Aby som si to trochu spestrila, pripravila som si z rukoly krém a podávala so špagetami. Veľmi rýchla večera bola na stole...

Korenený pečený losos so zeleninou (fotorecept) Korenený pečený losos so zeleninou (fotorecept) Vaše

Celkom rýchlo pripravený jednoduchý korenistý losos so zeleninovou prílohou.

Zapekané cestoviny s brokolicou a rukolou Zapekané cestoviny s brokolicou a rukolou Vaše

Uvaríme cestoviny so soľou (cca 2KL), cesnakom (3 strúčiky) a olivovým olejom (cca 1PL), nie úplne budú sa ešte zapekať. Brokolicu umyjeme, vykrojíme na "ružičky" a uvaríme so soľou (cca 2KL) nie viac ako 5 min. Dávame ju až do vriacej vody. Rukolu operieme a pokrájame na na menšie kúsky, ale nie celkom.

«1 2 ...8 »


Aktuálne súťaže

SÚŤAŽ: Nie je želatína ako želatína!
Veľká noc je náročným obdobím pre každú gazdinku. Dr.Oetker má teraz pre vás dvoch pomocníkov, s ktorými budú vaše jedlá ozdobou sviatočného stola.

TOP 15 - Najlepšie recepty mesiaca marec 2014
Najlepšie recepty mesiaca marec. Pozrite si TOP 15 receptov, ktoré sa vám najviac páčili.

Recept mesiaca: Súťaž na apríl 2014
Aj tento mesiac hľadáme najlepší a najobľúbenejší recept. Vyhlasujeme súťaž, v ktorej víťazí recept uložený počas apríla 2014 do kuchárskych kníh na portáli Varecha.sk najviac krát.


Denný súhrn receptov Novinka!

« Marec
Apríl 2014
123456
78910111213
141516171819 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

Magazín

Veľká noc v Bulharsku
Zahraniční Varecháči píšu o tom, ako sa oslavujú veľkonočné sviatky v ich krajine. Alex37 píše o bulharskej Veľkej noci.

Veľká noc v Kanade
Zahraniční Varecháči píšu o tom, ako sa oslavujú veľkonočné sviatky v ich krajine. O kanadskej Veľkej noci píše Kecemis.

Veľká noc v chorvátskej Dalmácii
Zahraniční Varecháči píšu o tom, ako sa oslavujú veľkonočné sviatky v ich krajine. Andrea2005 z Chorvátska.


Inzercia

Časopis Varecha
Varecha 17/2014: Morka na tanieri Morka na tanieri
Časopis Varecha vo piatok 25. apríla 2014 v denníku Pravda.


TOPlist