Strukovinový šalát s kyslou kapustoufotorecept

kajusiqq - fotkakajusiqq, 27. septembra 2012
Strukovinový šalát s kyslou kapustou(fotorecept)
Foto: kajusiqq

:))......bielkovinová bomba:- .....a aj chutná:)

4
porcie
15 minút
príprava
60 minút
tepelná úprava

Suroviny

100 g Uvarená
100 g uvarena
200 g
1 menšia
zálievka:
2 lyžice
3-4 lyžice




Postup

  1. 1

    Šošovicu a fazuľu umyjeme a necháme odstáť vo vode aby zmäkla. Dáme variť. Zatiaľ si pripravíme zalievku.

    Strukovinový šalát s kyslou kapustou(fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Uvarene vychladnuté strukoviny dáme do misky,pridáme kyslú kapustu pokrájanu cibuľu a pomiešame so zalievkou

    Strukovinový šalát s kyslou kapustou(fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Šalát necháme na chladnom mieste asi hodinu odležať. Pred podávanim možme ozdobiť petržlenovou vňaťou alebo pažítkou:)) Dobrú chuť:)

Diskusia k receptu

helca103
Tento šalát sa mi veľmi páči - mám rada kombináciu strukovín a kyslej kapusty.




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia