Foto: lucylee

Špenátová štrúdľa (fotorecept)

Lucylee, 108 ročná žena, , recept pridala: 9. apríla 2011 14:02Ďalšie jej recepty

Recept z knihy od Antónie Mačingovej.

Suroviny

minút
na 180 °C

Postup receptu

Na oleji orestujeme cibuľu, pridáme na plátky nakrájaný cesnak a kocky mrazeného špenátu (alebo aj listy čerstvého, ak máte). Osolíme, okoreníme, pridáme papriku a dusíme asi 15 minút.
Špenátová štrúdľa (fotorecept) - obrázok 1

Odstavíme zo zdroja tepla a necháme vychladnúť. Na rozvaľkané lístkové cesto nanesieme vychladnutý špenát a posypeme ho nastrúhaným tofu.
Špenátová štrúdľa (fotorecept) - obrázok 2

Zavinieme do rolády a v predhriatej rúre pečieme asi 30 minút. My sme si urobili roládky dve.
Špenátová štrúdľa (fotorecept) - obrázok 3

Krájame a podávame.
Špenátová štrúdľa (fotorecept) - obrázok 4

Páči sa ti tento recept?10 komentárov k receptu

marianne69, 9. apríla 2011 o 17:12
....si sa dnes rozvarila:-)vyborna bude,od soje nic nemozem,hadam by som mohla dat nejake masko na drobno pokrajane alebo syr...inak chutilo by mi to velmi...
lucylee, 9. apríla 2011 o 17:25
jasne, daj syr, fantázii sa medze nekladú :)
enerrgizer, 9. apríla 2011 o 18:34
určite výborná :-)
marianna76, 9. apríla 2011 o 18:49
fajn, sem môžem aj medvedí cesnak použiť, tak aspoň viem kam skočím na prechádzku zajtra. určite vyskúšam, dík.
3sandra3, 9. apríla 2011 o 19:17
no je super recept,,,zeleninku môžem vždy
cuvi, 9. apríla 2011 o 22:32
tak toto urcite vyskusam aj s tym medvedim cesnakom,diky babusky
Diskusia pokračuje aj pod reklamou. Po reklame vás čaká ešte 4 komentárov.
strigus, 11. apríla 2011 o 12:31
mňam, takéto chuťovky môžeme, medvedí cesnak je super nápad, ja by som ešte skúsila štipku nasekaných vlašských orieškov, k špenátu a cesnaku sa super hodia! :)
marienka44, 4. mája 2011 o 10:46
@Lucylee ,netreba zavin potriet vajickom?
lucylee, 4. mája 2011 o 11:11
@marienka44 ak chceš, potri si, ale potom to už nebude delená strava :)
gabi58, 26. mája 2011 o 17:22
Výborné, miesto tofu dávam ricottu.

Pridaj komentár:

Nie si ešte na Vareche? Registrácia

Tento recept VytlačiťDaj na FacebookPošli mailomDo mobiluDo mobiluUpozorni admina

QRCode - ak máte v telefóne čítačku QR kódov

Recept do mobilu:
Skrátená linka receptu do SMS-ky
alebo na diktovanie do telefónu:

Pridať do Nákupného zoznamu Pridaj do svojej kuchárskej knihy

Poznámky k receptu

Poznámky k receptom, môžu písať len prihlásení použivatelia. Prihláste sa

Pozrite aj toto

Špenátová štrúdľa

Špenátová štrúdľa s feta syrom

Špenátová štrúdla s pečenou paprikou a olivami

Špenátová štrúdľa

Recept je v kategóriach:

Bezmäsité jedlá Zeleninové jedlá Slovenská kuchyňa Desiata Obed Olovrant Predjedlá Raňajky Slané chuťovky Večera Lacné jedlá Polotovary Pečené Zdravie a diéty Delená strava Delená strava - rastlinná skupina Pre štíhlu líniu Vegánske jedlá

Aktuálne súťaže

Súťaž Maggi Vegga + výsledky súťaže
-Inzercia-
Poznáte ten pocit, keď počas varenia ochutnávate jedlo a stále mu niečo chýba? Tá posledná „ingrediencia“, ktorá by zvýraznila jeho chuť.

Top 12 najlepších polievok - polievky mesiaca
VÝSLEDKY SÚŤAŽE recept mesiac apríl 2013 o najlepšiu polievku od používateľov Varecha.sk, podľa hodnotenia našich návštevníkov.

Recept mesiaca: Súťaž na máj 2013
Portál Varecha.sk vyhlasuje už 3. kolo súťaže o najobľúbenejší recept na určitú tému.

Magazín

1. ročník Farmárskych trhov – začiatok vytvárania novej tradície
S heslom "Príďte si vychutnať atmosféru vidieka v centre Bratislavy” sa počas tretieho májového víkendu konali v bratislavskom Sade Janka Kráľa Farmárske trhy.

Osviežte sa pivami s nádychom letných dní
-Inzercia-
Dodržiavať pitný režim je nutné vždy, no v teplé jarné a letné dni si telo akoby samo pýtalo osviežujúci nápoj. Ak hľadáte drink, ktorý Vám spestrí chvíle oddychu a pomôže zabudnúť na všetky problémy, skúste niektoré z ochutených pív zo sortimentu spoločnosti Lidl.

Kurča v marináde
Opäť sa máme venovať hydinovému mäsu. Nie húske, nie kačke, ale, akože inak, tomu najbežnejšiemu. Kurča takým polotovarom určite je.

Svetové kuchyne – južné Francúzsko
Predstavujeme vám kuchyňu z dvoch regiónov južnej časti Francúzska: Midi-Pyrenees a Languedoc-Roussillon.

Zlavy

Varecháči dnes najviac kupujú:

Tradičná pochúťka z talianskeho Neapola so 67% zľavou. Akákoľvek pizza podľa výberu len za 1,99€.70% zľava1,99 €

Zážitky (nie len) o jedleVieranika: farmárske trhy Pupava: Poprvé Martina0812: Ozaj štúrovská slovenčina... Rea1: Pizza je len langoš s lečom ... Rea1: O únosoch a vačiciach Hubata: Ako sme chceli vinobranie na 1. mája ..... An3da: Vyhrala som boj Viac

DiskusieZdravá výživa: Ako umývať ovocie... Rôzne: Ovocie Zdravá výživa: Varí sa na salaši ricotta ? :) Varenie: Makronkove stretnutie v BA kraji Rôzne: o vareche Rôzne: Salat s udenou makrelou. Rôzne: Hnojivo na paradajky-zo sušených vaječných škrupín Viac

Inzercia

Piatok v Pravde:

Fantastických 30 receptov na výborné koláče z čerstvého ovocia a mladej zeleniny, ktoré pripravila aj Mariana Kozelková, cukrárka hotela Alexandra v Púchove, už v piatok 24. mája v denníku Pravda.

Mohlo by vás zaujímať na Pravda.sk:

CESTOVANIE Víno miluje Bratislavu, Bratislava víno

ŽENA Ešte jedna šanca, ako sa zoznámiť s chlapom

ZDRAVIE Kúpele slúžia ako prevencia rôznych ochorení

FLOG Kaskády, víry .... príbeh potoka

SPRÁVY Tichý biznis lekární ide na úkor pacienta

Varecha.sk > Recepty > Špenátová štrúdľa (fotorecept)

Recepty