Mandľový koláč

Paleo koláč s mrveničkou (videorecept)

Autor receptu: tvvarecha

Paleo strava je inšpirovaná stravou pravekých ľudí z paleolitu - starej doby kamennej. Vyskúšajte paleotický mrveničkový koláč.

20 minút
na 180 °C

Suroviny

Postup

  1. Mleté mandle a mletý kokos dáme do misky spolu s kokosovým olejom.
  2. Pridáme med a vajíčko a vypracujeme cesto.
  3. Plech pomastíme kokosovým olejom a roztlačíme doň cesto, z ktorého si časť odložíme na vrch koláča.
  4. Cesto potrieme slivkovým lekvárom. Vrch koláča posypeme rozmrveným zvyšným cestom.
  5. Dáme piecť do rúry na 20 minút pri teplote 180 °C.
  6. Pokrájame a podávame. Prípadne ozdobíme napríklad kúskom mäty či medovky.