Orechovo - vločkové sušienky

danda3 - fotkadanda3, 11. mája 2012
Orechovo - vločkové sušienky
Foto: danda3

Zdravá maškrtka vhodná aj pre celiaktikov. Prvýkrát som použila pohánkové a sójové vločky, výsledok ma milo prekvapil, nie sú tvrdé, ale chrumkavé a veľmi Zobraziť celý popisZdravá maškrtka vhodná aj pre celiaktikov. Prvýkrát som použila pohánkové a sójové vločky, výsledok ma milo prekvapil, nie sú tvrdé, ale chrumkavé a veľmi chutné.

15 minút
príprava
8 - 10 minút
na 200 °C

Suroviny

200 g
150 g
100 g
100 g
2 PL
60 g
3 ks




Postup

  1. 1

    Toto sú vločky, ktoré som použila, sú dostať v obchode so zdravou výživou.

    Orechovo - vločkové sušienky - obrázok 1
  2. 2

    Pomleté orechy, cukor, vločky a škrob zmiešame.

    Orechovo - vločkové sušienky - obrázok 2
  3. 3

    Pridáme rozšľahané vajíčka a rozpustené maslo.

    Orechovo - vločkové sušienky - obrázok 3
  4. 4

    Zmiešame.

    Orechovo - vločkové sušienky - obrázok 4
  5. 5

    Na plech si dáme papier na pečenie a robíme buď pomocou formičky kolieska alebo pomocou dvoch lyžičiek kôpky. Môžu byť aj menšie rozostupy medzi nimi, nerozliali sa. Rúru si predhrejeme na 200 stupňov a sušienky pečieme cca 8 - 10 minút, kým trošku nezozlatnú.

    Orechovo - vločkové sušienky - obrázok 5
  6. 6

    Hotovo, toľkoto mi vyšlo z jednej dávky.

    Orechovo - vločkové sušienky - obrázok 6

Diskusia k receptu

danda3
Ďakujem Evusik, veru boli super, mali len jednu chybu, nedali sa prestať jesť. :D:D:D
marianne69
AJ tieto vyzeraju naramne,tomu sa povedia poctive orechove susienky,ukladam do chlievika- cookies,len cim by som mohla nahradit sojove vlocky,ked namiesto nich pridam pohankove,ktore su inak super,budu mat asi inu chut,pre jej specificku vonu....
danda3
Ďakujem vám dievčtá, marianne69 - môžeš dať pšenové vločky, ja to skúsim aj s nimi, potom doplním do receptu.
evanaaa
Ďalšia z tvojich dobrôt, aké mám rada. Ukladám.....
valeri
Práve pijem kávu, hodili by sa dajaké 2 kúsky :-)). Ukladám.
martamm
Dievcata, tesim sa, ze pribudaje taketo zdrave recepty, vsetky ukladam do mojej KK, dakujem...
katkapn
neskúšali ste nahradiť cukor za med a vynechať maslo? :) Rada by som ich upiekla pre priateľa, ale vyhýba sa tukom a cukrom. Možno keby som ešte pridala vajíčko, tak by to mohlo byť dobré?
danda3
@katkapn Tak som neskúšala, ale toho masla tam nejde veľa, tak sa nič nestane, ak ho vynecháš a med by tiež mohl byť v pohode.♥




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia