Orechové raw tyčinky

Autor receptu: mmfantasy

Tieto tyčinky veľmi milujem. Sú veľmi ľahké na prípravu a sú veľmi zdravé. :) www.tealoverforever.blogspot.sk

8
porcií
10 minút
príprava

Suroviny

Postup

  1. Pripravte si ľubovoľné orechy, semienka, sušené ovocie ale aj ovsené vločky. Ja som dávala kešu, mandle, slnečnicové semienka, tekvicové semienka, sezam, sušené jahody, ovsené vločky a goji.
  2. Orechy pomixujte alebo ich zabalte do utierky a s tĺčikom ich pobúchajte.
  3. Orechy, sušené ovocie a semienka zmiešajte s kokosovým olejom a medom/agáve/javorovým sirupom.. Zmes dajte do nádoby a nechajte ju pár hodín v chlade.
  4. Po pár hodinách môžete nakrájať. Mne sa to už nepodarilo lebo moja mama - milovníčka orechov sa do toho pustila. :D :) Prajem dobrú chuť. :)