Námornícka pochúťka

tom1372 - bez fotkytom1372, 6. apríla 2014
Námornícka pochúťka
Foto: tom1372
2
porcie
20 minút
príprava
5-6 minút
tepelná úprava

Suroviny

400 g
5 g
10 g
5 g
Príloha:
300 g
 (olej)




Postup

  1. 1

    Ako prvé som filet umyl a následne osušil. Potom som ho prekrojil na 2 rovnaké časti, ktoré som piekol z všetkých strán sa na tuku asi 5 min.

  2. 2

    Na tanier som dal dusenú ryžu, filet a som posypal rozmarínom.

Diskusia k receptu

afataga
paci sa mi, ze si neprehlusil chut ryby tristo koreninami :-)