Lieskovcové košíčky fotorecept

Name: Lieskovcové košíčky (fotorecept)
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 30 porcií
Ingredients: sezamové jadierka, 150 g; orechy lieskové, 100 g, posekané; ovsené vločky , 100 g, celé; med, 100 g; škorica , 1 KL, mletá

dorisa, 6. decembra 2010

Foto: dorisa

Zdravé vianočné pečivo.

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

30
porcií

30 minút
príprava

10 minút
tepelná úprava

Suroviny

150 g	sezamové jadierka
100 g, posekané	orechy lieskové
100 g, celé	ovsené vločky
100 g	med
1 KL, mletá	škorica

Postup

1
Pripravíme si suroviny.

2
Sezam,ktorý sme cez deň nechali v studenej vode namočený, zlejeme a necháme odkvapkať.

3
Na suchej panvici tieto semienka opražíme, kým nepustia voňu.Tak postupujeme aj s vločkami a aj so nasekanými lieskovcami.

4
Všetko premiešame s medom a škoricou.

5
Nakoľko sa mi v ten deň nedali formovať gulky,nechala som zmes do budúceho dňa.. Potom tvarujeme guľky, ktoré neskor dáme do okrasných papierových košíčkov.

Diskusia k receptu

Pridaj koment

julica

julica 6. decembra 2010 o 22:08

super @dorisa , pripravim to na vianoce, mam metu co najviac zdraviu neskodnych kolacikov. mnam

@zareaguj

Pekný komentár

3sandra3

3sandra3 6. decembra 2010 o 22:31

noo, mna tiež zaujal... tiež som za zdravú výživu... ale neviem,,,tie ovsené vločky netreba nechať vo vode cez noc, to iba ten sezam, však, či?

@zareaguj

Pekný komentár

dorisa

dorisa 6. decembra 2010 o 22:34

@3sandra3 , vrecepte nebolo,že namočiť vločky, ale nedali sa mi hneď po zmiešaní všetkého, tvorit guličky,ale na druhý deň,keď sa masa"zoznámila", tak to išlo. Vieš, ja si myslím,že keby sa namáčali vločky, tak by sa to mohlo začať naťahovať, a to my v recepte nechceme.

@zareaguj

Pekný komentár