Jednoduché nekysnuté lievance s pudingom

ivkaa, 31. októbra 2012

Jednoduché nekysnuté lievance s pudingom

Foto: ivkaa

Môj ranný výmysel.. Vhodné aj od 3.fázy DD :)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

Suroviny

1 ks celé	vajce
50 g	múka špaldová hladká
125 g	jogurt biely
1 zarovnaná PL alebo trstinový cukor	xylitol
trochu krájaná suš.	citrónová kôra
trochu	prášok do pečiva
Plnka:
13 g	puding čokoládový
1 ČL	kakao horké
1 ČL	maslo 82%
1 PL alebo trstinový cukor	xylitol
90 ml	mlieko

Postup

1
Vymiešame si celé vajce s jogurtom, xylitolom alebo cukrom, citrónovou kôrou. Pridáme múku a PDP. Vymiešame ponorným mixérom.
2
Na panvici potretej olivovým olejom alebo aj bez oleja robíme malé lievance. Z tejto dávky vyjde asi 10ks (čiže 5 zlepených).
3
Plnka: V mlieku si rozmiešame puding, xylitol, kakao a pridáme maslo. Varíme do zhustnutia. Vznikne nám hustý puding, ktorým spájame lievance (hrubá vrstva). Ak nám náhodou puding ostane, môžme ho natrieť navrch.

Diskusia k receptu

Pridaj koment

evanaaa

evanaaa 4. novembra 2012 o 16:15

Lievance robím, s pudingom ma ale nenapadlo, robím ovocné pyré ( napr. z mrazených jahôd), ale puding mám rada aj takto vyskúšam, dobrý nápad. @ivkaa , nie si dia? Aj ja mám xylitol, vlastne s cukrom ani nerobím nič.

@zareaguj

Pekný komentár

ivkaa

ivkaa 4. novembra 2012 o 17:29

@evanaaa , nie som diabetička .... ale denne používam xylitol, iba občas aj surový trstinový cukor - zvyčajne do zákuskov a do vecí, ktoré nejem iba sama...Aj ja mám veľmi rada puding, a takýto hustejší spolu s kakaom a ešte aj troškou masla je veľmi chutný :)

@zareaguj

Pekný komentár

Prihlás sa a pridaj komentár