Domácí raw müsli tyčinky

Postup

1. Nejdříve jsem si do misky nasypala dvě polévkové lžíce lněných semínek, zalila je vodou a nechala chvilku stát. Potom jsem do misky přisypala hrnek ovesných vloček a promíchala. Dolila jsem ještě trochu vody, aby byla celá směs vlhká.
2. Opět jsem chvilku počkala, aby byla celá směs nasáklá. Dál jsem přidala nakrájené sušené ovoce (hrozinky, brusinky,mango...) a menší čerstvý banán. Nakonec jsem přidala necelou polévkovou lžíci kukuřičného sirupu.
3. Promíchala jsem a výslednou směs rozetřela na papír na pečení, nebo vtlačila do vykrajovátek na cukroví (sušila jsem bez vykrajovátka), naskládala do sušičky na ovoce a zapla sušení. Už po 2 hodinách bylo hotovo.